MANFAAT POSISI TIDUR SEHAT SESUAI ANJURAN NABI

Beberapa bulan yang lalu saya sharing dengan teman lama di rumah. Sekian lama tidak pernah bertemu sekarang dia menjadi tabib. Setelah ngobrol kami puas, akhirnya dia berbagi ilmu dengan saya seputar kesehatan ala Nabi.

Di tinjau dalam segi medis ternyata posisi tidur kita cukup berperan aktiv dalam menjaga kesehatan kita sehari-hari. Sering kali orang kurang memperhatikan hal yang demikian bahkan cenderung menyepelekannya. Padahal jika kita mau mengkaji lebih jauh pesan-pesan yang sudah di ajarkan oleh Rosululloh SAW dalam bentuk ubudiyyah ataupun tentang keseharian beliau, ternyata kesemuanya itu mengandung hikmah dalam segi medis yang luar biasa yang bisa kita jadikan salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Salah satunya adalah TIDUR.

Oke,,,tanpa panjang lebar saya akan berbagi pada pembaca sekalian untuk menyingkap posisi tidur yang di amalkan beliau dalam kesehariaanya. Seperti yang kita ketahui, tidur yang di ajarkan beliau adalah tidur dengan posisi terlentang kepala di bagian utara dan cenderung bagian tubuh miring ke kanan {arah paru-paru}.

Dan apa manfaanya tidur dengan posisi demikian ???

Ternyata dan ternyata posisi tidur seperti contoh di atas itu sangat bermanfaat bagi :

• Penderita gangguan tulang belakang

Saat tidur posisi kepala di bagian utara tanpa kita sadari bahwa tubuh kita akan tarik menarik dengan medan magnet yang berada di kutub utara, sehingga tulang-tulang belakang pada bagian tubuh kita akan berangsur-angsur membaik. Amiiin...

• Membantu proses pertumbuhan

Seperti pada keterangan di atas, medan magnet pada kutub utara akan senantiasa terus menarik tubuh kita sehingga sangat baik untuk membantu proses pertumbuhan.

• Menyehatkan jantung dan paru-paru

Saat tidur dengan posisi cenderung miring ke kanan, maka posisi jantung lebih sedikit teraliri aliran darah sehingga kerja jantung akan lebih ringan, karena jantung posisi tidak tertindih oleh tubuh kita.

Subhanalloh,,,sungguh betapa kita merugi jika tidak mau mengkaji pesan serta mencontoh pola hidup sehat yang sebenarnya sudah di terapkan oleh Rosululloh jauh sebelum ilmu medis modern di temukan seperti sekarang ini.
Semoga bermanfaat... 

Tweet